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Bienvenido al blog de NeuroStep. Un espacio divulgativo sobre neurorehabilitación, fisioterapia y terapia ocupacional. Desde nuestra clínica, compartimos información rigurosa, recursos y consejos prácticos para ayudarte a mejorar tu autonomía, movilidad y calidad de vida.

27 octubre: día mundial de la terapia ocupacional

La recuperación es un camino que a menudo requiere de varias disciplinas. Por eso, en esta entrada, queremos unirnos a la celebración del Día Mundial de la Terapia Ocupacional, que se celebra cada 27 de octubre. Es una fecha perfecta para reflexionar sobre la importancia de esta profesión, que trabaja mano a mano con otras […]

El papel del ejercicio en la salud del cerebro

El ejercicio no solo fortalece los músculos y cuida el corazón: también es un aliado esencial para la salud del cerebro. Numerosos estudios científicos han demostrado que mantenerse activo mejora la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje, además de reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. En este post te contamos por qué el

8 septiembre: día mundial de la fisioterapia

El 8 de septiembre celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia, una profesión sanitaria fundamental para la prevención, tratamiento y recuperación de múltiples condiciones de salud. ¿Qué es la fisioterapia? La fisioterapia es la ciencia de la salud que utiliza el movimiento y técnicas físicas para mejorar la calidad de vida de las personas, restaurar

Día Mundial de la Lesión Medular

Cada 5 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Lesión Medular, una fecha para visibilizar a las personas que la padecen, concienciar sobre la prevención y recordar la importancia del acompañamiento y la rehabilitación. ¿Qué es una lesión medular? La lesión medular se produce cuando la médula espinal sufre un daño que interrumpe

Los mitos más comunes en la neurorehabilitación

La neurorehabilitación es una disciplina clave para mejorar la calidad de vida de personas que han sufrido un ictus, una lesión medular, daño cerebral adquirido u otras patologías neurológicas. Sin embargo, a su alrededor circulan muchos mitos y creencias erróneas que pueden generar dudas o incluso desmotivar a los pacientes y sus familias. Hoy os

Ejercicio terapéutico en la tercera edad: claves para mantenerse activo

Envejecer no significa dejar de moverse. Al contrario: el ejercicio terapéutico en la tercera edad es fundamental para mantener la autonomía, prevenir caídas y mejorar la calidad de vida. La actividad física adaptada es segura y aporta beneficios tanto físicos como emocionales. En NeuroStep Fisioterapia te explicamos las claves para mantenerse activo de forma saludable

Tips para viajar en verano y soportar el calor: consejos desde la fisioterapia y la ergonomía

El verano es sinónimo de vacaciones, escapadas y viajes. Sin embargo, las altas temperaturas, los trayectos largos y los cambios de rutina pueden afectar a nuestro bienestar físico. Desde la fisioterapia y la ergonomía podemos aplicar estrategias sencillas para viajar con mayor comodidad, prevenir molestias musculares y soportar mejor el calor. Te compartimos algunos consejos

Día Mundial de la Esclerosis Múltiple 2025: visibilizando, acompañando y avanzando juntos

Este 30 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple (EM), una fecha clave para dar voz a millones de personas que conviven con esta enfermedad neurológica crónica. Desde NeuroStep Fisioterapia, queremos sumarnos a esta iniciativa global promoviendo la visibilidad, el acompañamiento y el conocimiento sobre la EM, una de las patologías

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